宋涵宇，中國內地男演員，出生于黑龍江省哈爾濱市，生日為10月3日，畢業于北京電影學院，是海寧東侖藝人經紀有限公司旗下的藝人。

2015年參演電影《長城》，飾演鷹軍副將。影片是魔幻、動作題材，由張藝謀導演執導，馬特·達蒙飾演威廉·加林，景甜飾演林梅將軍，佩德羅·帕斯卡飾演佩羅· 托瓦爾，威廉·達福飾演巴拉德，劉德華飾演王軍師，劉德華飾演邵殿帥。

2017年參演電視劇《萌妻食神》，飾演魏流江。該劇是喜劇、美食題材，由趙錦燾、張進慶導演執導，徐志賢飾演夏淳于，種丹妮飾演葉佳瑤，趙健飾演白崇業，劉敏飾演夏夫人，柴格飾演宋七。

2017年參演電視劇《大宋北斗司》，飾演孟冬。該劇是古裝、懸疑題材，由陳家霖導演執導，徐可飾演太歲，代露娃飾演武瑤光，張雨劍飾演柳隨風，黃燦燦飾演開陽。

2017年參演電視劇《夜天子》，飾演關小坤。該劇是古裝、喜劇題材，由陳浩威導演執導，徐海喬飾演葉小天，宋祖兒飾演夏瑩瑩，王紫潼飾演展凝兒，肥龍飾演羅大亨。

2017年9月參演電視劇《全職高手》，飾演伍晨。該劇是青春、勵志題材，由十一月導演執導，楊洋飾演葉修，江疏影飾演陳果，李玉潔飾演唐柔，賴藝飾演包榮興。