高寒忠厚善良，在與前妻的女兒撫養權爭奪中敗下陣來，的確，他怎么可能斗得過強勢的前妻呢。本以為高寒在有機會談下一段戀愛之前都必須過單身生活了，卻不料初戀女友關玲玲車禍喪生，她留在世上的兒子被送到了高寒家。那個孩子并非高寒的，可能別人覺得高寒老師靠譜，所以干脆把孩子塞給高寒養。高寒的奶爸生涯自此開始。

高寒加有兩位房客，名叫汪東陽和于博，他們兩個人也加入了奶爸陣營，三個人就這樣手忙腳亂地上手了。令人頭大的是，不僅小孩顧嘟嘟來了，小孩的小姨關姍姍也來了，照顧一個小孩是麻煩，但可以應付，照顧關姍姍那得頂三個孩子，做不到啊。三個人一遍照顧孩子以及頂三個孩子的關姍姍，一面尋找著孩子的親生父親。

局面越來越混亂，前妻劉敏不知道哪根筋不對，進來攪局，可能是看到別的女人接近高寒又吃了醋了吧，關姍姍面臨破產，一系列的事情讓高寒與關姍姍越走越近，而于博愛的也是關姍姍，最終關姍姍選擇了與于博相愛。

主演介紹

黃宗澤

1980年12月13日出生于香港。除了參演電視劇《奶爸當家》外，他還在電視劇《飛虎極戰》中飾演高家朗，在電視劇《我知道你的秘密》中飾演陸北辰，在電視劇《溏心風暴3》中飾演凌乘風，在電視劇《那片星空那片海2》中飾演墨痕，在電視劇《幕后玩家》中飾演秦昇海，在電視劇《警犬巴打》中飾演黎溢湫。

電視劇《我知道你的秘密》為當代涉案題材，陳健忠、江光煜擔任編劇，黃宗澤在劇中飾演陸北辰、陸北深，葉青在劇中飾演顧初，劉超在劇中飾演白東，章濤在劇中飾演喬云霄。

電視劇《溏心風暴3》為家庭、倫理、斗爭題材，由徐遇安導演執導，方家逸、吳仲泉擔任編劇，李司棋在劇中飾演凌麗熒，夏雨在劇中飾演黃永正，黃宗澤在劇中飾演凌乘風，王浩信在劇中飾演黃圍家，陳敏之在劇中飾演黃以愛，關菊英在劇中飾演梁順華。該劇主要講述黃圍家的家族斗爭。

電視劇《那片星空那片海2》為古裝、偶像、玄幻題材，由衛翰韜導演執導，錢晶晶、徐子元擔任編劇，馮紹峰在劇中飾演吳居藍，郭碧婷在劇中飾演陸漓，黃宗澤在劇中飾演墨痕，王陽明在劇中飾演陸驍，劉恩佑在劇中飾演秦浩，劉萌萌在劇中飾演銀瑚。該劇主要講述唐朝時期女孩與鮫人王之間的愛情故事。