《千面英雄》是一檔電影式劇情沉浸式真人秀，節目每期都會有一個主題，節目要穿越到歷史上各個故事情景，接受英雄式極致任務挑戰。如：用特技在火車上攔截日軍物資、飛檐走壁前往秦宮盜虎符、從高樓跳下解救被綁匪劫持人質、保護劉邦從鴻門宴安全逃脫……極致任務逼出極致人性，特定情境下，普通人的人性、情緒、狀態，將呈現何種張力和戲劇性。節目由8名左右的素人，他們或為團隊、為個人而戰，或為爭奪隊長而戰，在面臨極致任務、本能和英雄夢、億萬觀眾拷問、淘汰等。

《千面英雄》參與成員有：吳永倫、陳尚澤、黃塏翔、劉軒、邵云、沈雨、張立昕。