沈佳妮出生于中國上海，中國大陸女演員，2002年考到中央戲劇學院表演系。

2004年參演電視劇《平淡生活》，劇中飾演角色優優。2006年主演話劇國家話劇院版《和空姐同居的日子》，參與拍攝《向天真女孩投降》。2007年參演《西干道》。2009年參演《愛是一顆幸福的子彈》。2010年參演電視劇《兵峰》、《愛在蒼茫大地》。2013年參演電視劇版《失戀33天》，出演角色“馮佳期”。2014年參演電視劇《北平無戰事》；參演電視劇《幸福在哪里》。2015年6月17日，女兒出生。