祖懷，中國內地男歌手、演員，就讀于中央戲劇學院表演系，ZERO-G男子偶像組合成員。

2016年，ZERO-G組合發布首張EP《Zero Gravity》。隨ZERO-G組合出席“放肆一下·2015移動視頻風云盛典”，正式出道。之后發布了第一部MV《孤單告急》。

同年9月，主演的青春電影《青春喂了狗2：不一樣的煙火》上映，該電影獲得溫哥華華語電影節“最佳影片獎”。2017年，參演古裝玄幻劇《擇天記》飾演陳留香。